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柚子对身体有什么好处和坏处_柚子对身体有什么好处 环球今头条

来源:互联网 时间:2023-05-01 07:51:45


(资料图)

1、柚子对身体的第一个好处可以提高身体抵抗疾病的能力,因为柚子含有丰富的维生素C,对促进免疫物质的产生有积极的好处。所以适当吃点柚子,对提高身体免疫力会起到非常明显的作用。

2、第二个好处,从中医食疗的角度来说,可以起到健脾消食的作用。因此,对于积食停滞引起的消化不良,如果适当食用柚子,可以通过健脾、促进胃肠蠕动来刺激食欲,从而提高机体的消化能力。

3、对缓解积食引起的腹胀腹痛有明显的好处。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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